Le CBD, également appelé cannabidiol, est un composé que l’on trouve dans le chanvre. Le fait qu’il ne contienne pas ou très peu de THC (tétrahydrocannabinol) le dénue de tout effet psychotrope. C’est d’ailleurs pour cela qu’il est tout à fait légal d’en prendre sous forme d’huile de CBD ou de fleurs, par exemple. On peut aussi le trouver dans des produits cosmétiques ou dans des plats. Depuis quelque temps déjà, le CBD est connu pour ses propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et analgésiques. Il aurait la capacité de calmer certaines inflammations articulaires et c’est ce que nous allons voir ensemble dans cet article. C’est parti !
Le CBD peut aider à lutter contre l’arthrose
L’arthrose est une inflammation des articulations qui touche environ 10 millions de Français aujourd’hui. Pathologie particulièrement douloureuse, elle entraîne la dégradation progressive des cartilages et une difficulté de mouvement des membres inférieurs ou supérieurs. On peut notamment souffrir d’arthrose des mains, des doigts, des bras ou des jambes. Il s’agit d’une maladie chronique dont les douleurs peuvent évoluer et varier, allant de douleurs légères à modérée jusqu’aux douleurs extrêmes.
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le CBD lutte contre les inflammations articulaires en réduisant la douleur et les gonflements. Certaines études tendent à démontrer que son efficacité peut être dû au système endocannabinoïde du corps. Nous vous avons perdu ? Pas de panique, voici plus d’informations !
Comment agit le CBD sur les inflammations articulaires ?
Le système endocannabinoïde du corps humain aide à gérer les inflammations dont nous souffrons. Ce système est composé de récepteurs qui retiennent les molécules de CBD, permettant notamment à l’organisme de libérer de l’endorphine. C’est cette dernière qui produit un effet anti-douleur et anti-inflammatoire fort lorsque quelqu’un souffre d’inflammations articulaires.
Comment prendre du CBD contre les inflammations articulaires ?
Plusieurs possibilités s’offrent à vous en ce qui concerne la prise de CBD pour lutter contre les douleurs articulaires.
L’huile de CBD
Sa prise se fait généralement par voie sublinguale ou pure pour des massages. La prise par voie sublinguale se fait en déposant quelques gouttes sur votre langue et en laissant agir. Il existe différentes teneurs en CBD, de la plus légère à la plus puissante. Pour les douleurs les plus légères et pour commencer, l’huile de CBD à 5% est idéale. Pour les douleurs modérées, l’huile de CBD à 10% sera généralement appropriée. A partir de 15%, on considère l’huile comme ayant une forte teneur en CBD, elle est donc recommandée aux personnes ayant consommé du cannabidiol auparavant. Pour les douleurs les plus fortes et aigües, il existe des huiles CBD à 20%, 30%, voire 40%, en extra strong.
Le dosage de l’huile de CBD va dépendre de plusieurs critères, telles que :
- Votre poids ;
- Votre habitude de consommation de CBD ;
- L’intensité de vos douleurs.
Une personne de 80 kg aura, la plupart du temps, besoin d’un dosage plus fort qu’une personne de 50 kg, par exemple. Si l’intensité de vos douleurs est très élevée, vous pourriez avoir besoin d’un dosage plus fort chaque jour également.
Pour une application en massage, il suffit de déposer quelques gouttes dans votre main et de masser la zone douloureuse de votre corps. Sachez qu’il existe des crèmes ou des gels produits à partir d’huile de CBD.
Les gélules de CBD
Il existe également des gélules de CBD à prendre pour lutter contre les douleurs articulaires. L’utilisation par voie orale de ce type de CBD permet une efficacité diffuse dans l’organisme.
Sachez que l’on recommande d’augmenter le dosage de CBD de façon progressive afin de permettre au corps de s’habituer. Et ce, quelle que soit la forme du CBD en question.