En France, près de 55% des salariés ressentent du stress chaque semaine en allant au travail. Le stress au travail est à l’origine de contretemps, de journées de travail perdues et de baisse de productivité, de dépressions et de pertes de motivation. Traiter le problème du stress au travail est donc primordial. Et le CBD peut être une solution prometteuse pour atténuer ou traiter les différents maux liés à ce stress professionnel.
Comment peut agir le CBD contre le stress au travail ?
Moins d’anxiété
Il est important de noter que plus de 50% des arrêts maladies au travail sont liés au stress. Le burn-out, par exemple, est devenu un mot permanent dans le jargon de l’entreprise. Cet état dépressif lié au milieu professionnel résulte d’une non prise en charge de l’anxiété et du stress au travail.
Dans ce contexte, la consommation de cannabidiol est recommandée, car elle peut réduire l’anxiété et la dépression. Le CBD agit directement sur les récepteurs cérébraux de la sérotonine, un neurotransmetteur qui régule l’humeur. Il est donc efficace sans pour autant créer de dépendance comme les benzodiazépines.
Plus de concentration
Le stress au travail provoque un manque de concentration évident qui, sur le long terme, affecte les résultats de l’employé. Cette incapacité de concentration peut devenir une gêne au quotidien et peut même handicaper le collaborateur qui occupe un poste à responsabilité.
Le CBD peut aussi résoudre ce problème et aider vos salariés à rester concentré au travail. Les résultats des recherches ont largement démontré que le cannabidiol quand il est consommé de manière raisonnable a, en effet, des propriétés neuroprotectrices et aide à augmenter la concentration.
Un sommeil amélioré
Tout comme le manque de concentration, une intense activité neuronale peut avoir des répercussions sur l’état de santé du patient souffrant de stress au travail. Les deux peuvent être liés et peuvent être causés par l’anxiété.
Un sommeil troublé est un sommeil à la fois pauvre en qualité qu’en quantité, et c’est déjà un signe évident de stress. Et les manifestations de ces troubles du sommeil sont multiples : l’insomnie, l’apnée du sommeil, l’hypersomnie, le somnambulisme, la paralysie du sommeil, le syndrome des jambes sans repos, les cauchemars, les sursauts nocturnes, etc.
Le CBD apporte des résultats plus que satisfaisants sur le sommeil. Le cannabidiol se fixe sur les récepteurs CB1 et CB2 et modifie le message envoyé par ceux-ci au cerveau, facilitant la relaxation et améliorant le sommeil du consommateur.
Des idées plus claires
Avoir les idées claires est important pour être productif. Et le CBD peut aider à améliorer les fonctions cérébrales et neuronales pour avoir une plus grande clarté d’esprit.
Grâce au cannabidiol, le corps devient capable de contrôler les processus physiologiques et cognitifs. Mieux encore, il booste la production de nouvelles cellules cérébrales appelées neurones dans le cerveau. Finalement, un consommateur raisonnable de CBD s’avère plus éveillés plus vif, plus réactif et a des fonctions cognitives alertes qui l’aident à mieux réfléchir.
Cette clarté mentale est essentielle notamment pour prendre les bonnes décisions, rester vigilant ou encor trouver des solutions efficaces aux problématiques les plus courantes en entreprise.
Plus d’énergie
Le cumul de tous ces symptômes du stress peut rapidement épuiser physiquement et moralement. Les sujets souffrant d’anxiété présentent plus de risques de baisser les bras et de perdre le contrôle.
Le CBD permet d’y remédier rapidement en renforçant les cellules du corps. Toutes les sensations de fatigue intense et de tensions accumulées tout au long de la journée disparaissent après une seule dose de cannabidiol liquide ou de gélules. Avec un traitement dans la durée à base d’huile CBD, les niveaux d’énergie restent optimisés et apportent une meilleure efficacité pour affronter les journées de travail.
En conclusion, le CBD a une large influence sur tous les symptômes qui accompagnent le stress au travail. Il ne traite bien évidemment pas les causes du stress et ne résoudra pas les problèmes graves et profonds issus d’un véritable mal-être. Mais, il peut aider à franchir des périodes compliquées ou simplement être un complément pour corriger les conséquences de situations de stress chroniques et inhérentes à toute activité professionnelle.
