En vogue depuis sa légalisation il y a quelques années, le CBD ou cannabidiol existe désormais sous différentes formes. Des fleurs à l’huile de CBD, en passant par les tisanes et les cristaux, vous trouverez également des produits à base de cannabidiol nettement plus insolites tels que les confiseries et le chocolat. Les gummies au CBD en font partie ! Dans cet article, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir à propos de ces sucreries aux effets relaxants.
Que sont les gummies au CBD ?
Particulièrement appréciés des enfants, les gummies classiques sont des bonbons gélifiés très mous à base de gélatine. Ils fondent dans la bouche et dévoilent des notes sucrées parfois acidulées. À tenir hors de la portée des plus jeunes, les gummies au CBD ressemblent aux bonbons de l’enfance, mais contiennent du cannabidiol en concentration plus ou moins élevée. À la différence du THC, cette molécule également issue du chanvre (cannabis) dispose d’effets thérapeutiques et non euphorisants. En France, la consommation de CBD est encadrée et autorisée sous réserve que le produit contienne moins de 0,30 % de THC.
La composition des gummies au CBD diffère en fonction des fabricants. En plus du cannabidiol en quantité variable selon le produit, on retrouve généralement de la gélatine, du sucre et des arômes. Certaines recettes intègrent d’autres plantes ou vitamines à l’image d’un véritable complément alimentaire. Il est même possible de confectionner soi-même ce type de bonbons.
Gummies au CBD : quels effets ?
Vanté pour ses multiples bienfaits, le CBD fait encore l’objet d’études scientifiques et médicales, car relativement récent sur le marché. On l’utilise généralement pour ses vertus relaxantes, anxiolytiques et anti-inflammatoires. Comme la plupart des produits à base de cannabidiol, les gummies au CBD invitent à la détente, décontractent les muscles et favorisent l’endormissement. Certains effets secondaires tels que la fatigue, une sensation de bouche sèche ou la modification de l’appétit peuvent toutefois survenir.
Les gummies au CBD se consomment par voie orale et vous devez les digérer pour en ressentir les effets. Il faut donc compter environ 2 heures avant que ceux-ci n’apparaissent de façon progressive. Leur intensité dépend de la quantité de cannabidiol ingérée. Avec un taux légal de THC inférieur à 0,30 %, ces bonbons très spéciaux respectent la législation en vigueur et ne vous rendront en aucun cas “stone” ou “high”.
Quels sont avantages de consommer des gummies au CBD ?
Pratiques de par leur format et particulièrement savoureux avec leurs notes sucrées, les gummies au CBD présente de nombreux avantages. Ils sont souvent très appréciés des consommateurs de cannabidiol, car :
- ils permettent de doser assez précisément la quantité de CBD ingérée sachant que chaque bonbon gélifié peut en contenir 10 à 80 mg ;
- ils s’avalent facilement et leur goût sucré se révèle généralement agréable ;
- le petit format de ces sucreries à l’apparence anodine vous assure un transport facile et une utilisation en toute discrétion ;
- ils se conservent facilement dans un pot ou du film alimentaire à température ambiante ou au réfrigérateur ;
- leurs effets thérapeutiques apparaissent seulement au bout de 2 heures et durent sur le long terme à cause du mode d’ingestion, ce qui peut plaire à certains.
Les gummies au CBD sont-ils adaptés à tout le monde ?
Chaque personne réagit différemment au cannabidiol et les gummies au CBD ne conviennent pas à tout le monde. Les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les enfants ne doivent pas en consommer. Si vous suivez un traitement ou prenez un quelconque médicament, demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien. En effet, le CBD peut provoquer des interactions médicamenteuses. En l’absence de contre-indication, les personnes majeures doivent tout de même prendre certaines précautions comme commencer par une petite dose et augmenter au fur et à mesure en fonction des effets constatés.
Avec leur aspect extrêmement enfantin, les gummies au CBD offrent une nouvelle façon de consommer le cannabidiol au quotidien. C’est désormais un véritable moment de plaisir alliant gourmandise et effets thérapeutiques sur la durée (détente, relâchement, diminution du stress et de l’anxiété, endormissement, etc.).